Stress und Erschöpfung beginnen oft nicht mit zu vielen Terminen, sondern in unserem Kopf. In diesem Webinar erfahren Sie, welche Denkmuster zu Überforderung führen können und wie Sie frühzeitig gegensteuern.

Teil 2 der dreiteiligen Impulsreihe widmet sich der Frage, wie Sie in stressigen Arbeitsphasen gesund bleiben können. Es geht nicht darum, Ihre Arbeit zu reduzieren, sondern Ihre Resilienz und Energie zu stärken, um auch unter Druck auf sich selbst zu achten.

In Teil 3 der Reihe geht es darum, wie Sie aus der Erschöpfung zurück in Ihren eigenen Rhythmus finden. Lernen Sie drei einfache Wege, wie Sie Ihre Energie zurückgewinnen und langfristig zu mehr Balance und Vitalität im Leben zurückfinden.