Webinar 1 – Burnout beginnt nicht im Kalender – sondern im Kopf

Teil 1 am 23.05.2025 (Freitag) 10:30 Uhr, 30 Minuten

Stress und Erschöpfung beginnen oft nicht mit zu vielen Terminen, sondern in unserem Kopf. In diesem Webinar erfahren Sie, welche Denkmuster zu Überforderung führen können und wie Sie frühzeitig gegensteuern.

Teil 1 der dreiteiligen Impulsreihe hilft Ihnen dabei, Ihre inneren Antreiber und Gedanken zu reflektieren und gesunde Abgrenzungen zu setzen.

Warum teilnehmen?

Lernen Sie, wie Sie die frühesten Anzeichen von Überforderung erkennen und Ihre Denkweise so anpassen, dass Sie langfristig gesund bleiben.

Was können Sie erwarten?

• Erkenntnisse über typische Denkfallen
• Strategien zur Selbstreflexion und Abgrenzung
• Praktische Werkzeuge zur Stressbewältigung

📅 Die Webinar-Termine auf einen Blick:

• Teil 1 am 23.05.2025 (Freitag) 10:30 Uhr, 30 Minuten
• Teil 2 am 28.05.2025 (Mittwoch) 17:30 Uhr, 30 Minuten
• Teil 3 am 04.06.2025 (Mittwoch) 17:30 Uhr, 30 Minuten